Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 95.73g | Carbs: 182.95g.
Breakfast: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, Магнит Слива, Нектарин, Фрау Му Творог 0%. Lunch: ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, ВкусВилл Хлеб Лионский Бездрожжевой, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Агуша Пюре из Цыплёнка и Говядины, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. Snacks/Other: Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Магнит Яблоко Гренни Смит, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|