Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 70.36g | Carbs: 280.27g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Хохланд Творожный Сыр, Ситно Батон Столовый. Lunch: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , Ситно Печенье Овсяное, Помидоры, Дыня, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Dinner: Ситно Батон Столовый, Ашан Сыр Российский 50%, Дыня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|