Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 38.48g | Carbs: 95.52g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lunch: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Bite Вафли Вишня-Свёкла. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanaya21's Weight History
|