Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 111.78g | Prot: 88.72g | Carbs: 47.97g.
Breakfast: Say Cheese Сыр Пармезан. Lunch: БронеКофе, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Помидор Тушеный, Арбуз, Яичница, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Масло Гхи. Dinner: Say Cheese Сыр Пармезан, Салат Капрезе, Греческий Салат, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilololi's Weight History
|