Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 38.96g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Плов с Курицей, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Банан, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|