Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 96.39g | Prot: 151.99g | Carbs: 216.18g.
Breakfast: Першинский Молоко 2,5%, Яйцо, Лук, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Велес Сосиски Венские , Nestle Kit Kat Peanut Butter. Lunch: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Bombbar Топинг Клубничный, Сырники без Сахара, Авоська Капуста Тушеная, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Першинский Молоко 2,5%, Киндер Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка в Листах Магги. more...
|
Gaining 6.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|