Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 75.43g | Carbs: 156.41g.
Breakfast: Дыня, Зеленая Линия Творог с Земляникой 3,2%, Global Village Крупа Пшено. Lunch: Дыня, Котлеты из Индейки с Кабачком, Сердце Куриное, Татищев Овощное Рагу с Цветной Капустой . Dinner: Помидоры, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сердце Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|