Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 69.26g | Carbs: 78.29g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Банан, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебокомбинат Находкинский Хлеб Гвардейский, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Яйцо. Lunch: Мой Штрудель, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Брест Литовск Сметана 20%, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|