Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 16.01g | Prot: 70.96g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриное Филе, Лента Маршмеллоу со Вкусом Тутти-Фрутти, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Кофе Латте, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яготинский Творог 0,6%, Клубника, Селянське Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori_samedova's Weight History
|