Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 49.81g | Carbs: 89.71g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Малина, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Селяночка Каша Овсяная, Салат Витаминный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Дымов Ветчина из Индейки. Lunch: Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NusiaRus's Weight History
|