Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 50.03g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: طعميه طعميه, بطاطس بطاطس, جبنه براميلي جبنه براميلي, نسكافيه نسكافيه. Lunch: الزيتون الأسود, محشي محشي, صدور الدجاج دجاج. Dinner: لاكتيل زبادي, لبن حليب, شوفان شوفان. Snacks/Other: قهوه قهوه, شمعدان بسكويت شوفان. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Muhmousa's Weight History
|