Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 90.29g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Lunch: Арбуз, Персики, Нектарины, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, METRO Котлета Свиная Натуральная. Dinner: Курабье, Греческий Салат, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
|
|