Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 39.11g | Carbs: 84.47g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Масло Гхи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Шпинат, Now Foods Пищевые Дрожжи , FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Свежов Суп Овощной с Индейкой. Snacks/Other: Вода, Самокат Батончик Фруктово-Ореховый, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Пятерочка Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|