Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 75.66g | Carbs: 156.06g.
Breakfast: Сахар, Гринагро Молоко 2,5%, Хлеб Партизанский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Favorit Сыр Панир. Lunch: Аннинское Масло Подсолнечное, Горбуша, Винегрет. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Голден Яблоко , Банан, Юбилейное Мини Кексы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|