Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 89.73g | Prot: 104.28g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Яйцо Куриное. Lunch: Хачо и Пури Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Савушкин Продукт Сыр Фета, Балтика Балтика 0. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Арбуз. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|