Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 51.69g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Карамелью Глазированные, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|