katiabecerrakon's Journal, 21 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2022:
2161 kcal Fat: 104.70g | Prot: 117.98g | Carbs: 204.98g.   Breakfast: Aceite de Oliva, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Curry en Polvo, Huevo, Cebollas, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: La Sierra Frijoles Negros Enteros, Curry en Polvo, Huevo, Aceite de Oliva, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Plátano, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Snacks/Other: Helado de Chocolate. more...
1548 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.