Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 70.70g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Драники, Соевое Молоко, ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , ВкусВилл Куриная Котлета Гриль , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: Нектарины, Ягоды. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaChubby's Weight History
|