Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
111.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 71.94g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: Рагу из Баклажанов, Вареное Яйцо, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, SPAR Щи с Говядиной. Dinner: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Рагу из Баклажанов, Картофель Отварной. Snacks/Other: Рагу из Баклажанов, Гречка Отварная, Индилайт Голень Индейки Бескостная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernica75751's Weight History
|