Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 27.63g | Carbs: 111.76g.
Breakfast: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Булочные Вольчека Морс Клюквенный, Булочные Вольчека Хлеб Рижский, Овощное Рагу, Restoria Тефтели из Индейки. Snacks/Other: Компот без Сахара. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselona's Weight History
|