Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 138.10g | Prot: 141.31g | Carbs: 27.66g.
Breakfast: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ратимир Грудинка Испанская, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Серышевский Сметана 20%, Серышевский Творог 9%, Простой Выбор Арахис Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denezhca's Weight History
|