Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 104.73g | Carbs: 172.20g.
Breakfast: Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край. Lunch: Куриное Филе, Barilla Макароны Pipe Rigate, Monini Оливковое Масло, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Кешью Сырой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|