Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 100.06g | Carbs: 40.18g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Lunch: Fitpit Соевый Протеин Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Яблоко Желтое. Dinner: Томилинская Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красные Вишни, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майя1562717's Weight History
|