Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 60.07g | Carbs: 182.25g.
Breakfast: Брынза, Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Вода из под Крана. Lunch: Соус Барбекю, Кабачковые Оладьи, Жареная Утка, Белый Хлеб. Dinner: Варенье, Чай с Молоком, Капуста Тушеная, Хлеб, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Other: Конфета, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Брынза. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|