katiabecerrakon's Journal, 22 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
55.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2022:
2274 kcal Fat: 104.91g | Prot: 133.05g | Carbs: 207.73g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Curry en Polvo, Huevo, Cebollas, Aceite de Oliva, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Curry en Polvo, Rancho Santa Ines Requesón, Plátano, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Snacks/Other: Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
1524 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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