Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
159.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3266 kcal
|
Fat: 144.68g | Prot: 157.79g | Carbs: 324.81g.
Breakfast: Сгущенка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Новокаша Хлопья 3 Злака. Lunch: Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Бутербродная, Вкусбери Блины с Ветчиной и Сыром. Dinner: Свинина Тушеная, Калинка Сметана 22%, Капуста Тушеная с Мясом, Лидское Квас Лидский Хлебный, Савушкин Пробиотический Йогурт, Красные Помидоры, Карась Жареный. Snacks/Other: Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Бутербродная, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юра 11184's Weight History
|