Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 103.20g | Carbs: 242.45g.
Breakfast: Нектарины. Lunch: Простоквашино Биолакт 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Любятово Галеты Классические, Чечевичный Суп, Сырой Овощ. Dinner: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной, Майонез, Сырой Овощ. Snacks/Other: Нектарины, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|