Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 52.31g | Carbs: 139.00g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Колос Хлеб Губернский, Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной со Сметаной, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Омлет или Яичница. Lunch: Зефир, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей, Сметана , Борщ. Dinner: Фабрика Грез Мороженое Забава, Эконива Пломбир Клубничный . Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Дороничи Ветчина К Чаю, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|