Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 30.66g | Carbs: 75.19g.
Breakfast: Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Картофельное Пюре. Lunch: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Магнит Банан, Овощное Рагу, Рыба Хит Филе Пангасиуса. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|