Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
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75.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2321 kcal
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Fat: 68.50g | Prot: 145.31g | Carbs: 273.37g.
Breakfast: Pão Francês, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite Condensado. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Tropeiro, Tozzi Figo em Calda, Itambé Doce de Leite com Coco, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Pão Francês, Araguaia Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite Condensado, Pão Caseiro, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Cereal Passatempo. Snacks/Other: Nestlé Cereal Passatempo, Nestlé Leite Condensado, Pão Francês, Araguaia Queijo Minas Frescal. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Gabriel BRS's Weight History
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