Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 89.64g | Prot: 84.92g | Carbs: 180.09g.
Breakfast: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Красные Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bylochka30's Weight History
|