Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 50.52g | Carbs: 25.48g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Помидоры, Омлет с Сосиской и Сыром. Lunch: Leor Капуста по Белорусски, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|