Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 79.83g | Carbs: 74.45g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Российский, Магнит Банан, Творог 9%, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Перец Болгарский Запечённый, Кабачки Тушеные. Dinner: Перекресток Персик, Нектарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafisovna1996's Weight History
|