Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 38.37g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|