Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
41 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 40.26g | Carbs: 213.20g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шеф Перекресток Оладьи, Ашан Шампиньоны. Dinner: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Нектарин, Пятерочка Нектарин , Гост Лимонад. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Мята, Лента Яблоко, 4 Сезона Клюква Замороженная. more...
|
|
992 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 9 hours and 44 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|