Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
40.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 38.95g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Lunch: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Зеленое Яблоко. Dinner: Сырные Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xolxsanx's Weight History
|