Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
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62 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1568 kcal
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Fat: 67.19g | Prot: 118.45g | Carbs: 149.34g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Legumes Cozidos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Legumes Cozidos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Assada. Snacks/Other: Crepioca, Sadia Mussarela, Paçoca, Doce de Leite, Visconti Pão de Forma Integral. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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michelleandradegarcia1994's Weight History
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