Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 54.55g | Carbs: 189.26g.
Breakfast: Ирис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Global Village Зелёный Горошек, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное, Картофельное Пюре. Dinner: Конфета, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Дыня, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Дыня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaivlada's Weight History
|