Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 39.67g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сарафаново Эскимо, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Дыня. Dinner: Свежов Салат Розовый Фламинго, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Цикорий с Молоком, Колос Хлеб Губернский, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|