Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 49.28g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Блинчики с Курицей, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: Зеленый Чай, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polza1294's Weight History
|