Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 73.33g | Carbs: 158.75g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Тунец в Воде (Консервы), Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Голландский, Милетто Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Картошка Печеная, Семга на Пару. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Мороженое, Нектарин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_abasava's Weight History
|