Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 117.38g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Авида Сметана 20%, Сырники с пшеничной Мукой. Lunch: Хинкали с говядиной. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Картофель Отварной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Авида Масло Сливочное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Свежий Хлеб Батон Горчичный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияИБ's Weight History
|