|
ну вот так вот я решила набирать вес.... два дня не смогла набрать 2200ккал. 1700максимум
|
56.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2346 kcal
|
Fat: 96.54g | Prot: 88.38g | Carbs: 284.59g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Арбуз, Стейк из Свинины или Котлета, Кабачок. Dinner: Молком Сыр Чечил, Шин-Лайн Мороженое Лесная Белочка. Snacks/Other: Голден Яблоко, Каждый День Зефир Ванильный, Конти Конфеты Живинка, Ulker Halley. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaBely's Weight History
|