Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 103.06g | Prot: 78.38g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Теремок Блин Фермерский. Dinner: Земляника, Сырная Долина Сыр Голландский, Сердце Свиное Тушеное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|