Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
38.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 51.58g | Carbs: 303.73g.
Breakfast: Нектарины, Зеленый Чай, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Нектарины. Dinner: Finix Apple Pie, Finix Brownie, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Vitateka Гематоген с Кокосом в Глазури, Белевские Сладости Смоква Яблочно-Вишневая, Невский Кондитер Шоколадные Конфеты «Lois” со Сливочной Нугой, ТВХ Лепешка Тандырная, Rich Яблочный Сок без Сахара , Плов с Курицей, Гренки Домашние, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной. more...
|
|
943 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evvvvvvw's Weight History
|