Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2014
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2014:
|
1832 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 114.40g | Carbs: 225.22g.
Breakfast: Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Овощные Галеты, Семга на Пару. Dinner: Клеверный Мед, Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Экопродукт Варенье Черника Дробленая с Сахаром, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Фруто Няня Сок из Тыквы, Красное Яблоко, Lindt Lindt Excellence 85% Cacao. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimmysik's Weight History
|