Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 38.08g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Яичный Белок, Кофе (Растворимый), Bionova Эритрит, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Дружба Плавленный Сыр, Мясновъ Молоко 1%. Lunch: Мясновъ Оладьи из Брокколи с Сыром Пармезан. Snacks/Other: Мясновъ Сочень с Рикоттой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|