Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 97.70g | Prot: 83.62g | Carbs: 265.15g.
Breakfast: Овсяное печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные колбаски, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде, Пирожок с Картошкой, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. Dinner: Квас, Аджика, Сливочное Масло, Сам Самыч Пельмени Домашние. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shulikalena2812's Weight History
|