Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 139.41g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Банан, Кинто Сацебели Охотничий, Цветная Капуста на Пару, Чечевица Вареная, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Голден Яблоко, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы "Деликатесная", Чечевица Вареная. Dinner: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Магнит Слива, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Мистраль Чечевица Вареная, Помидоры. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luciasunflower's Weight History
|