Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
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62 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1205 kcal
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Fat: 45.37g | Prot: 45.89g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Torta di Mele Light, Campiello Biscotti Frollini con Panna. Lunch: Vivo Meglio Speck Light, Morato Spuntinelle, Albicocche, Fichi. Dinner: Esselunga Burro, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Canederli allo Speck, Cioccolatino. Snacks/Other: Sammontana Fruttiamo Pesca. more...
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steady weight
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